Nürnberger Straße 39c, Schwabach
09122 87 79 78
0176 223 732 76

Rehasport Online – Live via Zoom

Hier kannst du an unserem Online-Rehasport mit Patricia teilnehmen.
Info und Anmeldung bei Patricia unter info@in-balance-reha.de

Anleitung für ZoomRehasport-VideosVivaVital-Fitnesskurse
WochentagUhrzeitKursKursleiterZoom-LinkMeeting-ID
Donnerstag09.30RehasportPatriciaLink847 3536 5564
Dienstag09.00RehasportPatriciaLink845 3003 0341
Dienstag10.00RehasportPatriciaLink810 5734 0176
Montag (ab 06.04. wieder in Präsenz!!)18:30-19:15RückenfitnessDominiqueLink914 5185 6504

Rehasport  Online-Kursstunden

Liebe Rehasportler,
ich möchte mich bei euch, die uns in dieser für uns schwierigen und unsicheren Zeit mit viel Herz und Solidarität unterstützen, ganz herzlich und aufrichtig danken. Ich wünsche euch alles Gute, bleibt gesund und zuversichtlich!
Patricia

Rehasport mit Gewichten

Zum Video

Ganzkörperkräftigung zu dynamischer Musik

Zum Video

Kräftigende & anspruchsvolle Übungen mit Stuhl

Zum Video

 Balance und Koordination

Zum Video

Rehasport Pilates-Style

Zum Video

Rehasport Pilates-Style

Zum Video

Entspannung am See

Zum Video

Rehasport 3

Zum Video

Rehasport 2

Zum Video

Übungen auf der Matte

Zum Video

Rehasport-Übungen im Sitzen

Zum Video

Yoga Flow 1

Zum Video

20 Minuten Entspannung

Zum Video

15min Rehasport am Morgen

Zum Video

15min Rehasport auf Matte

Zum Video

7min Rehasport auf dem Stuhl

Zum Video

Rehasport 1

Zum Video

So kannst du an unseren Kursen via Zoom teilnehmen

Am besten bereitest du bereits einige Minuten vor dem Start des Kurses deinen Beitritt vor. Dann bist du direkt von Anfang an dabei!

1

Zoom bereits installiert?

Du kannst an den Kursen sowohl über deinen PC oder Mac, als auch über dein Handy oder Tablet teilnehmen. Dazu benötigst du die entsprechende Anwendung auf deinem Gerät, die du unter folgendem Link findest. (Für Mobilgeräte weiter nach unten scrollen oder den App-Store verwenden.)

Zoom Download-Center

2

Kurs aussuchen und auf den Zoom-Link klicken

Starte den Beitritt zum Kurs, indem du auf einen Zoom-Link in der obigen Tabelle klickst. Alternativ kannst du auch die Meeting-ID im Zoom-Client eingeben und dem Kurs manuell beitreten.

Wenn du nach einem Meeting-Kenncode gefragt wirst, verwende den entsprechenden aus der obigen Tabelle.

3

Zwischenschritt

Nach dem Klick auf den Link in der Tabelle wird sich Zoom meistens nicht sofort öffnen. Im erscheinenden Dialog wählst du in der Liste unter Anwendungen „Zoom“ und dann „Link öffnen“. Jetzt wird sich Zoom öffnen und du kannst dem Kurs beitreten.

VivaVital Fitness Blog

Fit4Kids & Teens in Schwabach

Fit-4-Kids & Teens – Bewegung für Kinder von 5 bis 14 Jahre

Sie möchten, dass Ihr Kind aktiver wird? Und Spaß dabei hat? In unseren Kursen können sich Kids und Teens auf verschiedene Arten auspowern: Mit Kraft an den Geräten, fließend beim[…]

Read more
Schulterschmerzen

Schulterschmerz erkennen und loswerden

Schmerzen im Schulterbereich treten besonders häufig auf. Ab wann sind Schulterschmerzen als chronisch einzustufen? Warum sind Schmerzen in der Schulter so häufig?

Read more
Pilates im VivaVital Fitnessstudio Schwabach

Starte jetzt mit Pilates!

Du möchtest deine Figur verbessern? Und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tun? Dann bist du bei Pilates richtig. Nachfolgend erkläre ich dir das Wichtigste zum Thema Pilates. Doch zu Beginn habe ich eine gute Nachricht für dich.

Read more