Nürnberger Straße 39c, Schwabach
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Du bist uns wichtig!

Persönlich für dich da zu sein steht bei uns an erster Stelle. Gemeinsam erstellen wir dir einen individuellen Trainingsplan, der zu dir und deinem Körper passt. Wir begleiten dich zu deinen Zielen und darüber hinaus!

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Warum Frauenfitness?

Trainieren und relaxen in angenehmer Atmosphäre. Wir wollen dass du dich wohl fühlst! Darum haben wir unser gesamtes Studio für optimale Bedingungen auf Frauen spezialisiert.

Du kannst das auch!

Schreibe auch du mit uns deine Erfolgsgeschichte! Mach’s wie Kathrin: 62 Pfund weniger innerhalb eines Jahres!

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Unser Angebot

Bei uns gibt es Gerätetraining, Bodyforming, viele Kurse, Reha-Sport, Sonnenstudio und mehr.

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch, Freitag:
08.30 – 20.30 Uhr
Dienstag, Donnerstag:
7.30 – 20.30 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertage:
10 – 18 Uhr

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Anfahrt

Nürnberger Straße 39c
91126 Schwabach
Parkplätze direkt vor der Tür!

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Aktuelle Fitnesskurse im VivaVital Fitnessstudio Schwabach

Über 100 Fitness- & Gesundheitskurse pro Monat

Heutige Kurse

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VivaVital Fitness für Frauen
4.7
Based on 59 reviews
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Johanna .
Johanna .
14:33 10 Dec 19
Hallo, meine Tochter würde sehr gerne bei euch trainieren, allerdings ist sie erst 15 Jahre alt. Ab welchen Alter darf... man denn bei euch trainieren?mehr
Simone Peseke
Simone Peseke
07:07 29 Oct 19
Freundlich, zuvorkommend und immer für einen da.
Margot Rehberger
Margot Rehberger
16:18 27 Sep 19
Sehr gute Betreuung und sehr nettes und kompetentes Personal. Der Chef ist ein sehr vertrauenswürdiger Mann und sehr... zuvorkommend. Die Geräte und die Behandlungen sind seh gut.mehr
nicole forster
nicole forster
12:15 07 Jun 19
Alle total nett viele Angebote. Geschultes Personal. Alles tippi toppi sauber
Giorgina Iuorio
Giorgina Iuorio
13:44 24 Feb 19
Ich fühle mich hier sehr wohl und komme jetzt schon seit einiger Zeit her.Hier stimmt einfach alles und das Ambiente... ist absolut einzigartig, seitdem ich hier her komme fühle ich mich von Tag zu Tag besser und Vitaler.Vorallem der Service und die Beratung ist ausgesprochen gut und Professionell. Ich freue mich weiterhin auf eine schöne Zeit und liebe Grüße an das Team 🤗👍mehr
Sal B
Sal B
16:23 21 Feb 19
Super liebes Team! Sehr Service orientiert ????Ich fühle mich super aufgehoben!? Und natürlich super High Tec Geräte... für die Figur?wo mit wenig Aufwand viel efect erzielt wird??????mehr
Nazan Yildiz
Nazan Yildiz
08:35 03 Jan 19
Hier sind Kompetenz und Kundenservice immer noch das wichtigste. Kann ich nur empfehlen!
Nadine DG
Nadine DG
15:05 05 Dec 18
Da geht FRAU gern trainieren! Tolle Atmosphäre, super nettes Team!!! Weiter so 🙂
Nicole B.
Nicole B.
19:18 24 Oct 18
Sehr schönes kleines Studio mit einem sehr freundlichen und kompetenten Besitzer. Hier wird auf jeden Kunden... individuell eingegangen und auch bei gesundheitlichen Problemen gut beraten und ein passender Trainingsplan erstellt.mehr
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Unser Team

Wir sorgen dafür, dass du dich wohl fühlst und deine Ziele schnell erreichst.

Caroline

Fitnesscoach, Personal-Trainerin

Caroline betreut die Kurse Power-Zirkel, Balance und Gesunder Rücken.

Charlotte

Kursleiterin

Charlotte leitet den Kurs Latin Dance Fitness.

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Patricia

Kursleiterin Reha-Sport

Patricia leitet Rehasportstunden am Montag Abend, Dienstag und Donnerstag Vormittag.

Katrin

Yogalehrerin

Katrin ist ausgebildete Vinyasa und Hatha-Yoga Lehrerin und leitet unsere Yoga-Kurse.

Asya

Zertifizierte Zumba Fitnesstrainerin

Asya leitet einen Teil unserer Zumba-Kurse.

Yulia

Fitnesstrainerin

Yulia betreut die Kurse Zumba und Pilates & Entspannung.

Ramona

Yogalehrerin

Yogalehrerin 200 HRS Teacher Training nach Yoga Alliance (RYS200).

Roberta

Kursleiterin, Fitnesstrainerin B.A.

Roberta betreut die Kurse PoPur, Faszientraining und Zumba.

Fitness-Blog

In unserem Blog berichten wir über Neuigkeiten, Tipps & Tricks und interesanten Themen rund ums Thema Fitness und VivaVital Schwabach. Melde dich jetzt zu unserem Newsletter an, um keine Postings mehr zu verpassen!

Fit4Kids & Teens in Schwabach

Fit-4-Kids & Teens – Bewegung für Kinder von 5 bis 14 Jahre

Sie möchten, dass Ihr Kind aktiver wird? Und Spaß dabei hat? In unseren Kursen können sich Kids und Teens auf verschiedene Arten auspowern: Mit Kraft an den Geräten, fließend beim[…]

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Schulterschmerzen

Schulterschmerz erkennen und loswerden

Schmerzen im Schulterbereich treten besonders häufig auf. Ab wann sind Schulterschmerzen als chronisch einzustufen? Warum sind Schmerzen in der Schulter so häufig?

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Pilates im VivaVital Fitnessstudio Schwabach

Starte jetzt mit Pilates!

Du möchtest deine Figur verbessern? Und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tun? Dann bist du bei Pilates richtig. Nachfolgend erkläre ich dir das Wichtigste zum Thema Pilates. Doch zu Beginn habe ich eine gute Nachricht für dich.

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Fitness Gerätetraining

Logisch, von Geräte- oder Krafttraining haben die meisten Frauen schon etwas gehört. Und doch trauen sich die wenigsten an die Gewichte. Aber diese Scheu gilt es abzuschütteln, wenn auch du dem Workout der Fitness-Models nacheifern willst. Die haben sich nämlich das Gewichteheben bei den Männern abgeschaut.

Keine Sorge, nur weil du die gleichen Übungen wie Bodybuilder machst, wirst du nicht gleich zum weiblichen Arnold Schwarzenegger mutieren – in Wirklichkeit ist nämlich eher das Gegenteil der Fall. Denn Gewichteheben ist das Geheimnis eines schlanken und definierten Körpers. Und ganz nebenbei stärkst du deinen Rücken.

Figurtraining

Körperliche Fitness und Vitalität sind in jedem Alter wichtig. Egal ob du 18 oder 80 bist. Wir helfen dir dabei, fit und vital zu bleiben oder es wieder zu werden. Dein VivaVital Team steht dir als persönlicher Trainingspartner zur Seite!

Rückentraining

Gezieltes Rückentraining mir unserem Rückenzirkel von Dr. Wolff. Hier trainierst du vernachlässigte Muskelgruppen, stabilisierst damit deine deine Wirbelsäule und entlastest deine Bandscheiben. Rückenschmerzen adé!

Reha-Sport im VivaVital Fitnessstudio Schwabach

Wie kann ich Reha-Sport nutzen?

Vom Arzt verordnet und komplett von der Krankenkasse bezahlt. Für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Beispielsweise bei Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Gelenkschmerzen und mehr.

Mehr Info über Reha-Sport

1

Arztbesuch

Reha-Sport darf von jedem niedergelassenem Arzt verordnet werden. In der Regel umfasst die Verordnung 50 Übungseinheiten.

2

Krankenkasse genehmigt

Sportliche Betätigung und regelmäßiges Training wird von den Krankenkassen als ergänzende Leistung übernommen. Dazu reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung ein.

3

VivaVital Schwabach führt Kurse durch

Der Einstieg in die einzelnen Kurse ist jederzeit möglich. Ziel des Programms ist es, deine Beschwerden zu lindern bzw. vorzubeugen. Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität werden verbessert.

Reha-Sport Kursplan

Noch nicht überzeugt? Jetzt Probetraining vereinbaren! Kostenlos & unverbindlich.

Bodyforming by FiguraMed

Apparatives Figurformen und Abnehmen entspannt im Liegen: Unser Programm mit medizinisch zertifizierten Geräten für deine Gesundheit und Traumfigur. Erfolge schon ab der ersten Behandlung!

Alle Bodyforming-Behandlungen

Slimyonik – der Bodystyler

Der Slimyonik Bodystyler regt mittels spezieller Druckwellenmassage den Fettstoffwechsel und die Durchblutung der Haut an. Entspanntes Abnehmen und Figurformen im Liegen.

Bodyreg CO2 Heilgas-Therapie

Die positive Wirkung von CO2-Trockenbädern ist unbestritten. Schon nach wenigen Anwendungen können sich sichtbare Veränderungen der Problemzonen einstellen. Bereits nach der ersten Behandlung können Veränderung spürbar sein!

Divinia – Figurformen & Abnehmen mit EMS und Ultraschall

Der tiefgehende Ultraschall und die feine Strom-Impulsgebung von DIVINIA® stimulieren den Fettstoffwechsel und beschleunigen die Freisetzung der Fettsäuren. Fettzellen werden voneinander gelöst und schnell und effektiv reduziert.

Bewusst und gesund abnehmen: Kilos ade

Bewusst ernähren, langfristig abnehmen, ohne Jojo-Effekt

Deine Vorteile

Stressfrei & motiviert abnehnen!
Wähle das Programm, das zu dir passt!
1x wöchentlich Live-Kochen auf Kilos ade TV!
Lieferservice-Partnerschaft mit REWE!

Bis zu 100% Erstattung

Deine Krankenkasse bezahlt bis zu 100% der Gebühren des Kilos ade 8 Wochen Online Ernährungskurses nach §20 Abs. 1 SGB V.

Komm‘ vorbei!

VivaVital Fitness- & Gesundheitsstudio

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