Über 100 Kurse pro Monat
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Aktueller KursplanÖffnungszeiten
Montag bis Freitag
08.30 – 20.30 Uhr
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Feiertage
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Kostenloses Probetraining
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Zur AnmeldungUnser Angebot
Bei uns gibt es Gerätetraining, Bodyforming, viele Kurse, Reha-Sport, Sonnenstudio und mehr.
Fitness & Kurse
Top Trainingsgeräte & riesiges Angebot von über 100 Kursen jeden Monat! Finde jetzt das Training, das zu dir passt oder lass dich im Studio beraten.
GerätetrainingFitnesskurse
Bodyforming
Apparatives Figurformen & Abnehmen entspannt im Liegen und mehr. Für deine Gesundheit und Traumfigur.
Bodyforming
Reha-Sport
Umfassendes Gesundheitsprogramm für Erwachsene und Kinder – von der Krankenkasse bezahlt!
Reha-Sport
Sonnenstudio
Dein Kurzurlaub mit Sonnengarantie. Einfach vorbeikommen und wohlfühlen.
SunStar SchwabachAktuelles & Aktionen
Neuer Kurs: Latin Dance Fitness mit Charlotte Santana Adriano, ab Samstag, den 11.05.
Latin Dance Fitness
Aktion Slimcoach: In 12 Wochen zur Wunschfigur, mit einer Kombination aus 12-wöchiger Ernährungsberatung und 4-wöchigem Training. Mit dem Zuschuss deiner Krankenkasse für nur 44€!
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Unsere Abo-Pakete umfassen eine Flatrate für alle aufgeführten Leistungen. Persönliche Beratung selbstverständlich inklusive. Natürlich kannst du Leistungen auch einzeln abrechenen. Hast du dein kostenloses Probetraining schon gemacht?
ProbemonatProbetraining vereinbarenSchüler und Studenten aufgepasst! Für euch gibt es Sonderkonditionen!
Schüler & Studententarifbasic
44,50€
pro Monat
- Gerätetraining
- über 100 Kurse pro Monat
- Persönliche Betreuung & Beratung
premium
89€
pro Monat
- Gerätetraining
- über 100 Kurse pro Monat
- Sonnenstudio
- Getränke-Flat
- Abnehm- und Figurpaket
- Hydrojet Wassermassage
- Vibrationstraining
- Collagen-Behandlungen
- Slimyonik der Bodystyler
- Divinia EMS-Training med. zert.
- Bodyreg CO2 – Cellulite abbauen
- Rollenmassage
Gesundheits-Startpaket
Wir legen großen Wert auf persönliche Kundenbetreuung. Mit dem Gesundheits-Startpaket stellen wir sicher, dass alle Lesitungen auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Gesundheits-Amnese
Als Grundlage für eine optimale und individuelle Trainingsplanung erfassen wir deine physiologischen Daten. Dazu gehören auch eventuelle körperliche Einschränkungen, wie zum Beispiel Rückenprobleme, Knie- oder Gelenkschmerzen. Damit stellen wir sicher, dass wir bis ins Detail auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und dich bestmöglich beim Erreichen deiner Ziele unterstützen.
BIA-Messung
Bei der bioelektrischen Impedanz-Analyse erfassen wir deine Körperwerte, wie Muskelsubstanz, Wasser und Körperfett. Diese Basisdaten sind elementar wichtig für dauerhaftes und gesundes Abnehmen. Auf deinen Wunsch aktualisieren wir diese Daten alle vier Wochen. So sind deine Erfolge nicht nur schnell, sondern auch nachhaltig und dauerhaft.
Ernährungsanalyse
Mit unserem Ernährungs-Tagebuch werten wir deine Ernährungs-Gewohnheiten aus und besprechen diese gemeinsam. Bei Bedarf unterstützen wir dich dabei, deine Ernährung zu optimieren. Dein Wunschgewicht und deine Traumfigur erreichst du mit gesundem Essen erheblich schneller und entspannter.
Personal-Training
Vor dem Start und alle vier Wochen während deines Fitnessprogramms erhältst du bis zu fünf Personaltrainings an den Fitnessgeräten. So bringen wir dir die richtige und optimale Nutzung der Trainingsgeräte bei. Dadurch vermeidest du unter anderem Haltungsfehler beim Trainieren. Auf Wunsch unterstützen wir dich auch an Spezialgeräten, wie dem Power Plate (Vibrationstraining) oder dem EMS-Training.
Fitness Gerätetraining
Logisch, von Geräte- oder Krafttraining haben die meisten Frauen schon etwas gehört. Und doch trauen sich die wenigsten an die Gewichte. Aber diese Scheu gilt es abzuschütteln, wenn auch du dem Workout der Fitness-Models nacheifern willst. Die haben sich nämlich das Gewichteheben bei den Männern abgeschaut.
Keine Sorge, nur weil du die gleichen Übungen wie Bodybuilder machst, wirst du nicht gleich zum weiblichen Arnold Schwarzenegger mutieren – in Wirklichkeit ist nämlich eher das Gegenteil der Fall. Denn Gewichteheben ist das Geheimnis eines schlanken und definierten Körpers. Und ganz nebenbei stärkst du deinen Rücken.
Figurtraining
Körperliche Fitness und Vitalität sind in jedem Alter wichtig. Egal ob du 18 oder 80 bist. Wir helfen dir dabei, fit und vital zu bleiben oder es wieder zu werden. Dein VivaVital Team steht dir als persönlicher Trainingspartner zur Seite!
Rückentraining
Gezieltes Rückentraining mir unserem Rückenzirkel von Dr. Wolff. Hier trainierst du vernachlässigte Muskelgruppen, stabilisierst damit deine deine Wirbelsäule und entlastest deine Bandscheiben. Rückenschmerzen adé!
Wie kann ich Reha-Sport nutzen?
Vom Arzt verordnet und komplett von der Krankenkasse bezahlt. Für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Beispielsweise bei Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Gelenkschmerzen und mehr.
Mehr Info über Reha-Sport1
Arztbesuch
Reha-Sport darf von jedem niedergelassenem Arzt verordnet werden. In der Regel umfasst die Verordnung 50 Übungseinheiten.
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Krankenkasse genehmigt
Sportliche Betätigung und regelmäßiges Training wird von den Krankenkassen als ergänzende Leistung übernommen. Dazu reichen Sie die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung ein.
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VivaVital Schwabach führt Kurse durch
Der Einstieg in die einzelnen Kurse ist jederzeit möglich. Ziel des Programms ist es, deine Beschwerden zu lindern bzw. vorzubeugen. Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität werden verbessert.
Reha-Sport KursplanBodyforming by FiguraMed
Apparatives Figurformen und Abnehmen entspannt im Liegen: Unser Programm mit medizinisch zertifizierten Geräten für deine Gesundheit und Traumfigur. Erfolge schon ab der ersten Behandlung!
Alle Bodyforming-Behandlungen
Slimyonik – der Bodystyler
Der Slimyonik Bodystyler regt mittels spezieller Druckwellenmassge den Fettstoffwechsel und die Durchblutung der Haut an. Entspanntes Abnehmen und Figurformen im Liegen.
Bodyreg CO2 Heilgas-Therapie
Die positive Wirkung von CO2-Trockenbädern ist unbestritten. Schon nach wenigen Anwendungen zeigen sich sichtbare Veränderungen der Problemzonen. Bereits nach der ersten Behandlung ist die Veränderung spürbar!
Divinia – Figurformen & Abnehmen mit EMS und Ultraschall
Der tiefgehende Ultraschall und die feine Strom-Impulsgebung von DIVINIA® stimulieren den Fettstoffwechsel und beschleunigen die Freisetzung der Fettsäuren. Fettzellen werden voneinander gelöst und schnell und effektiv reduziert.
Noch nicht überzeugt? Jetzt Probetraining vereinbaren! Kostenlos & unverbindlich.
Ernährung – Das Slimcoach Abnehm-Programm
In 12 Wochen zur Wunschfigur – mit einer Kombination aus Ernährungsbearung und 4-wöchigem Training!
Deine Vorteile
Du nimmst stressfrei ab!
Du kannst alles essen, was dir schmeckt!
Du erhälst täglich leckere Rezepte!
Du kannst alles online machen, auch am Handy!
Bis zu 100% Erstattung von der Krankenkasse
Die Kursgebühr für den Ernährungs-Führerschein wird von deiner gesetzlichen Krankenkasse bis zu 100% übnernommen.
Mehr über Slimcoach erfahrenUnd so funktioniert’s
Slimcoach ist ein 12-wöchiger Online-Abnehmkurs, mit dem du auf gesunde Weise dein Gewicht reduzieren kannst. Bei Slimcoach gibt es keine Verbote. Stattdessen die besten Tipps rund ums Abnehmen!
Unser Team
Wir sorgen dafür, dass du dich wohl fühlst und deine Ziele schnell erreichst.
Caroline
Fitnesscoach, Personal-Trainerin
Caroline betreut die Kurse Power-Zirkel, Balance und Gesunder Rücken.
Roberta
Fitnesstrainerin
Roberta leitet die Kurse PoPur, Faszien-Training, Zumba (dienstags), Body&Weights und Step Aerobic.
Patricia
Kursleiterin Reha-Sport
Als Rehasport-Übungsleiterin für Orthopädie und Krebserkrankungen leite ich die Rehasportstunden im VivaVital am Montag Abend und Dienstag sowie Donnerstag Vormittag.
Katrin
Kursleiterin Yoga
Katrin ist ausgebildete Vinyasa und Hatha-Yoga Lehrerin und leitet unsere Yoga-Kurse.
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Auf geht’s!